5 Km Lauf Zeit Durchschnitt Frauen. Laufschritte Trainingswissen für ambitionierte Langstreckenläufer Das richtige Tempo im Zu diesem Schluss kommt das Portal "RunRepeat", das weltweit 35 Millionen Ergebnisse aus 28'000 Läufen in den letzten 20 Jahren ausgewertet hat. Die durchschnittliche Zeit, die pro Lauf aufgewendet wird.
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Die 5 -km -Laufzeit einer Person ist die Zeit, in der sie 5 Kilometer laufen müssen, was 3,1 Meilen entspricht. Und für einen Mann ist eine gute Zeit 22 Minuten und 31 Sekunden.
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Wenn Sie einen 5-Kilometer-Lauf beenden, haben Sie Ihre Hindernisse überwunden, um eine Meile. Die Tabelle hier zeigt die durchschnittlichen 5k-Zeiten nach Alter für Männer und Frauen: Altersgruppe Männer Frauen; 0 zu 15: 34:43: 37:55: 16 zu 19: 29:39: 37:39: 20 zu 24: 29:27: 36:22: Durchschnittliche 5-km-Zeit für Teenager Common Times
Wir schaffen das! Einfaches Lauftraining für einen 5kmLauf Lauftraining, Training. Und für einen Mann ist eine gute Zeit 22 Minuten und 31 Sekunden. Entdecken Sie die durchschnittlichen 5-km-Laufzeiten für Frauen in verschiedenen Altersgruppen und Erfahrungsstufen.
FroRunner Mein Debüt in Etappen. Männer, die 5 km in einer Zeit unter 31:28 Minuten laufen, gelten als überdurchschnittlich schnell Durchschnittlich 5k mal nach Alter und Geschlecht;